「文化三角地帯⑧ダンブッラ（２）」徹底ガイド

 

「文化三角地帯」は、スリランカの中央部にある「アヌラ―ダブラ」「ポロンナルワ」「キャンディー」という３つの都市を線で結んだときに現れる三角形のエリアのことです。世界的に有名なシーギリヤ・ロックをはじめとして、たくさんの古代遺跡が集中しています。

 

当サイトでは８ページに渡って特集しておりますので下記からご覧ください。こちらのページは「文化三角地帯⑧ダンブッラ（２）黄金寺院」になります(^^)

 

 

「文化三角地帯⑧ダンブッラ（２）」徹底ガイド：目次

 

ダンブッラの黄金寺院の概要

　

 

スリランカで最も保存状態の良い石窟寺院で、１９９１年に世界遺産に登録されています。正確には、「山の頂上にある５つの石窟」が古来より造営されてきた「ダンブッラの石窟寺院」、そして「山の麓に新たに設置された大仏」が「黄金大仏」、それらの総称が「ダンブッラの黄金寺院」になります(^^)

 

石窟は第１窟～第５窟まであり、美しい壁画、１５０以上の仏像、３つのスリランカ王像、４つのヒンドゥー教の神像などが安置されています。周辺には他にも８０以上の洞窟が確認されているそうです。

 

■黄金大仏

 

 

アクセスの注意点

 

こちらの画像は上の動画の一幕になります。動画の中でもアクセスの注意点を詳しく解説しているのでご覧ください(^^)

 

さて注意点の説明に入ります。画像の上には「新市街」が、下には「旧市街」があって、どちらに宿泊していようが、縦に延びている「カンディー・ロード」を通りここへやってきます。そして③がチケット売り場なので、「旧市街からトゥクトゥクに乗ってくる場合は、普通にチケット売り場まで送ってくれる」ので問題有りません。

 

 

しかし、新市街から来る場合は、ちゃんと言っておかないと①の黄金大仏の前で降ろされてしまいます。③のチケット売り場まで行くとガソリン代が余計にかかるので「何も知らない旅行者ならここで下ろしちゃえ」ということです(T_T)/

 

そして、黄金大仏の場所ではチケットは売っていないため、歩いて③まで行かなくてはいけなくなります。このとき①で降りてしまったということは、③の場所をそもそも知らないということなので、その段階で困ってしまいますよね(^^;)

 

 

細い道(実際は少し違います)から③に行けるんですが、ここは「上り道」になるのでとても疲れます。②への分岐点から③までは「下り」になりますが、チケットを購入したあとに再び登らなくてはいけません。

 

■③にある登山口

 

画面をズームしていただくと、看板に「Entrance to cave temple(寺院への入口)」と書いてあるのが見えます。ということで①で降りてしまうと非常に面倒なので、必ずトゥクトゥクで③まで行ってください。

 

ちなみに「山頂の寺院の入口でチケットを売ってくれればいいんじゃないの…？」と誰もが思うと思いますが、売られておりません。もしチケットを買ってない状態で行ってしまうと、頂上から③まで戻って購入し、再び登るハメになるので、絶対に忘れないように注意してください(T^T)/

 

■寺院の入口

 

山の高さは１８０ｍ程度ですが、素晴らしい絶景が広がっています。画面をグルッと回して周囲を見てみてください。そして、門をくぐると石窟が登場です。

 

 

パッと見た感じは、スペインのセテニルにも似ています(^^)

 

■セテニル

 

 

石窟の見どころ

第１窟

 

第1窟は「聖王の石窟（Devaraja lena）」と呼ばれ、ダンブッラで最大となる全長１４ｍの涅槃仏が安置されています。頭の近くにはヒンドゥー教のヴィシュヌ神が、足元にはブッダの弟子のアナンダの像が置かれています。

 

内部は非常に狭いので、ワイドレンズやGo Proがあると便利です。上の壁画などは破損が目立ちますが、ダンブッラの石窟寺院は紀元前３世紀に造営されたものなので、そう考えると十分スゴい状態なんだと思います(,,ﾟДﾟ)

 

 

足が赤くなっているのですが、これはブッダがスリランカの赤土を踏んだ（スリランカを訪れた）ことを表現しています。ちなみに「つま先がピッタリ揃っている」場合は「涅槃仏（入滅している＝亡くなっている）」で、「少しずれている」場合は「寝仏（横になっているだけ）」です(^^)

 

 

第２窟は「マハラジャの石窟」と呼ばれるほど大規模かつ素晴らしい石窟で、ダンブッラのハイライトです。幅５２ｍ、奥行き２５ｍという空間に、１体の寝仏、１６体の立仏、４０体の座仏、仏塔などがあり、鮮やかな壁画や天井画で埋め尽くされています(,,ﾟДﾟ)

 

 

描かれているのはスリランカの歴史や、ブッダが瞑想をしていたときに邪魔をしにきた悪魔マーラへの説法の様子などです。

 

■マーラとブッダの弟子のアナンダ

出典：「ブッダ」©TEZUKA PRODUCTIONS

 

また、天井からは水が絶えることなく滴り落ちていて、水瓶で受け止められています。この水は全ての病を治すと言われていて儀式などで使われています。

 

 

ダンブッラは「水が湧き出る岩」という意味があります。ここは石窟寺院のみならず町全体を象徴する場所ということですね(^^)

 

 

「新僧院」と呼ばれる第３窟は、１８世紀のキャンディー王国時代に建設されました。第２窟に比べると規模は小さくなりますが、５０体以上の仏像や一面に描かれた壁画などを見ることができます。第２窟～第５窟までは廊下でつながっています。また、第３窟～第５窟までは全て１８～２０世紀に建設されています。

 

 

「パッツィーマ・ヴィハーラ（西の寺）」という名前で、ぐっと規模が小さくなります。

 

 

「デワナ・アルト・ヴィハーラ」という名前で、こちらにも寝仏があります。ちなみに、スリランカで仏像の写真を撮るときは背中を向けてはいけません。なので、自分を含めて撮るときは例えば仏像を拝んでいるようなポーズをして、背を向けずに撮るようにしてください。普通に怒られてしまいます。

 

 

以上になります(^^) ８ページに渡り文化三角地帯をご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。まだ見ていないページがありましたら下記からご覧ください。

 

文化三角地帯は日本語で予約出来る現地ツアーも多くあります。詳細はこちらからご覧ください。

 

 

世界の石窟寺院

■アジャンター石窟群（インド）
	１０００年以上忘れ去られていた石窟のため、信じられないほど色鮮やかな壁画が残されています。詳細は下記からご覧ください。 ⇒「アジャンター石窟群」徹底ガイド
■エローラ石窟群（インド）
	エローラ石窟群は、世界で唯一の「３宗教が混在する石窟寺院」で、アジャンター石窟群、エレファンタ石窟群と共にインド三大石窟の一つに数えられています。詳細は下記からご覧ください。 ⇒「エローラ石窟群」徹底ガイド
■アブシンベル神殿（エジプト）
	エジプトが誇る石窟神殿で、ラムセス２世という強大な力を持つ王によって造られました。内部には素晴らしいレリーフが残されています。詳細は下記からご覧ください。 ⇒「アブシンベル神殿」徹底ガイド
■雲岡石窟（中国）
	「中国三大石窟」の一つに数えられていて、東西約１ｋｍに及ぶ巨大石窟群が訪れたものを圧倒します。詳細は下記からご覧ください。 ⇒「雲岡石窟」徹底ガイド
■麦積山石窟（中国）
	巨大な岩山を利用して造られた石窟寺院で、岩壁に張り巡らされた桟道が有名です。また、近くにある「水簾洞石窟」も素晴らしいです。詳細は下記からご覧ください。 ⇒「麦積山石窟」徹底ガイド
■莫高窟（中国）
	「中国三大石窟」の一つに数えられていて、内部は圧巻の空間が広がっています。詳細は下記からご覧ください。 ⇒「莫高窟」徹底ガイド
■龍門石窟（中国）
	「中国三大石窟」の一つに数えられていて、高さ１７ｍを超える盧遮那仏や、洛陽周辺でしか採れない「牡丹石」なども必見です。詳細は下記からご覧ください。 ⇒「龍門石窟」徹底ガイド

 

世界には他にも魅力的な遺跡がたくさんあります。興味のある方は「世界のすごい遺跡総特集」をご覧ください。当サイトで取り上げている場所の中から特にすごい９１ヶ所を７つのエリアに分けてご紹介しています(^^)

 

 

 

 

観光の基本情報

ビザ	「e-Visa」か「アライバルビザ」の取得が必須。30日まで滞在でき、180日まで延長可能。アライバルビザだと少し高くなる。
パスポート残存期間	6ヶ月以上が必要
治安	海外安全情報：スリランカ
ガイドブック	スリランカのガイドブック
航空便例	日本－コロンボ(約9時間半)
この場所の ベストシーズン	1～3月：乾季かつ涼季で過ごしやすい。文化三角地帯の中心地なので、6月の満月の日(ポーヤ)に行われる「ポソン・ポーヤ(Poson Poya)」なら国内最大規模のミヒンタレーやアヌラーダプラに行けるし、8月下旬にはキャンディのペラヘラ祭りを楽しめる。さらに、8～9月ならミンネリアやカウドゥラの国立公園にゾウの大集結を見に行ける。   【スリランカの気候について】 2つのモンスーン(季節風)」によって気候も2つに大別され、「南西海岸・中央高地」と「北東海岸」でベストシーズン(乾季)が真逆になる。スリランカは世界中からマリンスポーツ愛好者が集まるが「ベストシーズンと逆の場所の海」に行ってしまうと「致死レベルの荒れた海」が待っているので注意。   また、観光のハイライトである「文化三角地帯(アヌラーダプラ、ポロンナルワ、キャンディを結んだエリアでシーギリヤも含まれる)」は、内陸に位置する上に、標高が500m程度あるため、上記の2つの気候とはまた違うものとなる。よって、スリランカは非常に小さな国だが、地球規模のモンスーンをダイレクトに受ける立地から、ベストシーズンの把握が重要になる。   ■南西部 12～3月が乾季。海岸部の観光地はコロンボ、ヒッカドゥワ、ゴール、ウナワトゥナ、ウェリガマ、ミリッサなど。高地ではヌワラエリヤなどが該当。ウナワトゥナはダイバーで、ウェリガマはサーファーで、ヒッカドゥワはダイバーとサーファーで賑わう。サーフィンの場合、南東部にある世界的スポット「アルガムベイ」もオススメ。ミリッサでは3～4月がシロナガスクジラのシーズンとなる。また、南西部全体で「ラグーン・クラブ(泥蟹)やキハダマグロが旬を迎え、レストランで楽しめる。   ■北東部 5～9月が乾季。観光地はトリンコマリーが主で、ダイビングやホエールウォッチングのピーク。また、ワタリガニやジャフナ産のマンゴーが旬を迎える。   ■文化三角地帯 1～3月が乾季かつ涼季のベストシーズンで、遺跡観光に最適。ただ、スリランカの圧倒的なハイライトである「キャンディのペラヘラ祭り」が8月末に開催されるので、文化三角地帯のみならず「スリランカ旅行」自体のベストシーズンが、気候関係なく8月末となる。この時期は乾季の酷暑期なので非常に暑いが、8～9月はミンネリア国立公園やカウドゥラ国立公園に約300頭のゾウが集結するため、合わせて訪れるのがベスト。   そのほか 4月や10～11月は「インター・モンスーン」と呼ばれる「端境期(季節の変わり目)」で、天候が荒れやすいため注意。4～5月はカシューナッツが、 6～8月はドリアンやマンゴスチンが国内全体で旬を迎える。
時差	-3時間半(サマータイム無し)

通貨とレート	スリランカ・ルピー(通貨コード：LKR、記号：Rs)で、補助通貨は「スリランカ・セント(Cts)」(ほとんど使われていない)。1ルピー＝100セント
ATM	都市部の銀行併設ATMなら問題ない。路上ATMはスキミングの可能性もあるので非推奨。地方や田舎だと故障や現金切れの可能性があるため、必ず都市部で現金を確保しておくこと。   スリランカは現金必須の国であり、特に小額紙幣が必要になる場面が多い。しかし空港ATMなどでは高額紙幣しか手に入らないので、街に着いたら銀行で小額紙幣に両替してもらうのがオススメ。「Could you break this into smaller bills?」と言えば、スタッフが快くやってくれる。「どの紙幣がどれくらい必要ですか？」と聞かれたら「Whatever you recommend.(あなたにお任せします)」でOK。   「With Conversion(自国通貨に換算して決済)」と「Without Conversion(現地通貨で決済)」の選択肢が表示されたら、必ず「Without Conversion(現地通貨で決済)」を選択すること。前者だと「銀行手数料が上乗せされた非常に悪いレートが適用」され大損してしまうため。たまに、前者だけ目立つ色や大きく表示されるATMがあるため、勢いで選択しないように注意。
SIMカード	大手は「Dialog」「Mobitel」。e-SIMも普及しているが、不安定な場所が多いため物理SIM一択。
タクシー	基本的にはメーター制。1日チャーターする場合は交渉制になるので、相場を確認しておくことが大切。トゥクトゥク(スリーウィラー)は政府公認と一般の2種類があり、公認は屋根やフロントガラスに「METER」の表示がある。ただ、それでも乗る前に「Meter?(メーター使う?)」と聞いて目視で確認すること。また、走り出す際にはメーターが「0(または初乗り料金)」からスタートするかを確認すること。流しのトゥクトゥクは完全交渉制になる。観光客相手のボッタクリは頻発しているため注意。現在は配車アプリの利用が主流。
配車アプリ	「PickMe」が必須。「Uber」も利用可能。
交通カード	特になし。バスは現金のみで、車内の集金係に直接支払う。

Googleマップ	完全に利用可能
クレジットカード	都市部ならスーパーやレストランまで広く利用可能で、スマホのタッチ決済も使える。ただ「国内全体の普及度」「タッチ決済端末の故障や通信エラー」などを考慮すると、まだまだ現金が中心といえる。しかし、劇的にキャッシュレス化が進んでいる途中で、日本の「PayPay」にあたるスリランカ独自のQR決済システム「LANKAQR」が小さな屋台でも使えるようになっている。「SOLO(by Nations Trust Bank)」というアプリが「Visa／Mastercard」を紐づけられるようになったため、外国人旅行者も利用できるようになった。
トイレ	空港・高級ホテル・ショッピングモールなどは清潔だが、それ以外は途上国の一般的なレベル。トイレットペーパーは無く、ハンドシャワー(途上国の洋式便器のトイレによく見られるウォシュレットで、ホースの先に小さなシャワーノズルが付いており、レバーを引くと水が出るので自分でお尻を洗う)が基本。それを使いたくない場合はトイレットペーパーを常に持参すること。ただ、流すと排水管が詰まってしまうためゴミ箱に捨てる必要があるが、ゴミ箱が設置されていなければハンドシャワーを使うしか無い。
喫煙	実は規制が厳しい国の1つで、屋内はもちろん、屋外も公共の場は禁煙。インド文化圏ゆえに「法律と現実のギャップが世界最大レベル」なので、とても厳しい規制があるようには見えないが、特に2025年頃から、コロンボなどの主要都市では「私服警察による摘発」が行われるようになった。同時に「偽の私服警官が『ここは禁煙だから罰金だ』と言ってくる詐欺」も報告されているため、吸いたい場合は周囲に確認してからにすること。1箱2500～3000ルピー。   スリランカへの「タバコ持ち込み」は「1本目から課税対象」という世界でも稀に見る厳しい運用が徹底されている。空港の税関では「AI搭載のX線検査機」が導入されており、バッグやスーツケースの中のタバコ1箱やカートンを自動的に検知する。また、スタッフによるランダムチェックも頻繁に行われており、申告無しにタバコを持ち込んでいることが発覚した場合、高額な関税と罰金が課される。
コンタクト用品	主要都市ではドラッグストアで購入可能だが、地方では入手不可
生理用品	どこでも購入可能
スーパーやコンビニ	■コンビニ 「Keells K-Zone」   ■スーパー 「Keells」「Cargills Food City」「Arpico」   ■ドラッグストア 「Healthguard」「Morison’s」
定番の軽食や ファーストフード	■軽食 「コットゥ・ロティ」：刻んだ小麦生地と野菜の炒め物。「ホッパー」：米粉のクレープ。   ■ファーストフード 国産チェーンは、パンや軽食の老舗の「Perera & Sons」や、スリランカ独自の進化を遂げた「潜水艦サンドイッチ(サブマリン)」の専門店「Dinemore」など。世界的チェーンはケンタッキーが圧倒的。マクドナルドやピザハットもある。
犯罪	比較的安全な国だが、スリ・置き引き・バイクによるスマホの引ったくり・ボッタクリ・スキミング・偽ガイド・偽警官・酔っ払いとのトラブル・性犯罪…など、外国での一般的な注意は必要。   「感染症」にも注意が必要で、狂犬病とデング熱のリスクがあり、マラリアは撲滅宣言が出されている。特に野犬・サル・コウモリなどの動物に噛まれた場合、狂犬病は発症してしまうと現状100%死に至るため、迅速な対応が急務。コロンボにはこれらに対応できる高度な病院があるため、慌てず冷静に対応すること。   よって大切なのは、自分の旅程に合った海外旅行保険を契約すること。短期旅行ならそれほど心配する必要は無いが、長期滞在であれば、通常の枠を超えた高額な補償の保険であることはもちろん、現地での支払いが不要で後日完全に保険会社が支払う「キャッシュレス診療対応保険」、別な国への緊急搬送ができる「海外医療搬送対応保険」などをしっかり検討するのが大事。   ■コロンボの高度な病院 「感染症病院(NIID)」：スリランカにおける感染症治療の総本山。／「スリランカ国立病院」：コロンボ中心部にある国内最大の公立病院。24時間体制の救急外来があり、狂犬病ワクチンの在庫が常に最も安定している。／「Lanka Hospitals」：外国人旅行者向けの「私立総合病院」。設備が近代的で、英語が完全に通じ、海外旅行保険のキャッシュレス診療に対応していることが多い。／「Asiri Surgical Hospital」：こちらも外国人旅行者の対応に慣れている病院。デング熱に伴う血小板減少の管理など、高度なモニタリングが可能。
緊急電話番号	・警察：118／119 ・救急＆消防：110 ・観光警察：1912(英語が通じる)
チップ	基本的には不要。レストラン：10%程度のサービス料が既に含まれている。タクシー：端数を切り上げる程度。ホテル：ポーターや枕チップで100～200ルピー。
電圧とプラグ	・電圧：230V
現地で使える シンハラ語	①おはよう。 スバ ウデーサナック ヴェーワー   ②こんにちは。 アーユボーワン   ③こんばんは。 スバ センデーワック ヴェーワー   ④ありがとう。 ストゥティー   ⑤さようなら。 アユボワン   ⑥はい・いいえ オウ・ネー
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