
「文化三角地帯」は、スリランカの中央部にある「アヌラ―ダブラ」「ポロンナルワ」「キャンディー」という3つの都市を線で結んだときに現れる三角形のエリアのことです。世界的に有名なシーギリヤ・ロックをはじめとして、たくさんの古代遺跡が集中しています。
当サイトでは8ページに渡って特集しておりますので下記からご覧ください。こちらのページは「文化三角地帯④シーギリヤ・ロック」になります(^^)
・文化三角地帯①アヌラ―ダブラ
・文化三角地帯②ミヒンタレー
・文化三角地帯③キャンディー
・文化三角地帯④シーギリヤ・ロック
・文化三角地帯⑤ポロンナルワ(1)アクセスとクアッドラングル
・文化三角地帯⑥ポロンナルワ(2)その他の見どころ
・文化三角地帯⑦ダンブッラ(1)各地からのアクセス
・文化三角地帯⑧ダンブッラ(2)黄金寺院
「文化三角地帯④シーギリヤ・ロック」徹底ガイド:目次
1・拠点の街・最寄り空港・宿泊・通貨
2・シーギリヤ空港から町への移動
3・シーギリヤ・ロックの歴史
4・シーギリヤ・ロック
4-1:概要
4-2:蓮の水路
4-3:水の庭園
4-4:階段を登る
4-5:ライオンテラス
4-6:王宮跡
4-7:ミラー・ウォール
4-8:シーギリヤ・レディ
5・世界の巨岩に造られた名所
6・コメント欄
7・観光の基本情報
グーグルマップを多用しているので通信環境の良い状態でご覧ください。マップの画面が黒くなっていたり、前後の文脈と合ってないなと感じたときは、ページを更新してみてくださいm(_ _)m
拠点の町・最寄り空港・宿泊・通貨
photo by:Daibo Taku
拠点の町はダンブッラ。スリランカのほぼ中央に位置していて、コロンボ、トリンコマリー、アヌラーダプラ、キャンディーなど国内の主要都市と幹線道路でつながっています。人口は約7万人。
シーギリヤにも宿はあるのですが、あくまでも遺跡がメインの場所なので、町としての機能は乏しく交通の便も良くありません。そのため、他の町も合わせて観光するのであれば、ダンブッラが拠点になります。各地からダンブッラへのアクセスは「文化三角地帯⑦ダンブッラ(1)」をご覧ください。
宿はこちら。宿泊したい範囲に拡大縮小したら、上の灰色の部分から日付などを選択。「Search」を押していただくと「Agoda」の検索結果に飛びますε=ε=ヽ(*・ω・)ノ
通貨はスリランカ・ルピー(通貨コード:LKR、記号:Rs)。補助通貨は「スリランカ・セント(Cts)」ですが、ほとんど使われていません。1ルピー=100セントで、本日のレートはこちら。
シーギリヤ空港は町の中心部から北に約2km離れています。町への移動方法はトゥクトゥクかタクシーになり、所要時間は約10分、料金は約300ルピーです。ただ、ここは軍事空港なので、あまり使い勝手がよくありません。タクシーも常駐はしていないはずなので、事前に宿に送迎を頼んでおいてください。
シーギリヤ・ロックは、元々は僧たちの修行の場として長く使われていました。そんな中、5世紀になってシンハラ王朝で政変が起こります。ダートゥセーナ王の息子であるカーサパがクーデターを起こし、無理やり王位を継承したんです。
カーサパにはモッガラーナという弟がいたのですが、カーサパの母が平民出身なのに対し、モッガラーナの母は貴族出身でした。弟の復讐を恐れたカーサパは、477年に都をアヌラーダプラからシーギリヤに移し、王として君臨します。
■カーサパと妻
そして、シーギリヤ・ロックの上部に無理やり宮殿を築き始め、484年に完成しました。しかし、インドへ亡命していた弟が495年にスリランカに戻り戦いを仕掛けました。これに破れたカーサパは自害してシーギリヤは陥落します。
長いスリランカの歴史において、わずか11年間だけ都だった場所、それがシーギリヤ・ロックなんです。
シーギリヤ・ロックはスリランカ観光のハイライトで、未だに多くの謎が残る遺跡として知られています。地図の左側が入口で、まずは①のシーギリヤ博物館でチケットを購入します。入口には(一応)公式のガイドスタッフがいて、その中には日本語ガイドもいます。
ただ、「政府公認日本語ガイド」のような正式なガイドというよりは、「日本で働いたことがあり日本語を多少話せるスリランカ人スタッフが、日本人を見つけると日本語ガイドを申し出る」という感じではあります(^^;)

出典:https://i.pinimg.com ※拡大できます
■シーギリヤロック
・営業時間:5時~18時半
・料金:35ドル(外国人)
・現地ガイド:3000ルピー~
チケットチェックを通り過ぎると出てくる水路です。シーギリヤ・ロックの城壁に沿って造られていて、昔はここにワニが放たれ、敵の侵入を防いだそうですΣ(゚∀゚ノ)ノ
そびえ立つシーギリヤロックに向かって歩くと、美しい庭園が出てきます。これはアジア最古と言われる「水の庭園」で、王が500人もの王妃たちと沐浴を楽しんだと言われています。
高度な水道技術が使われていて、水量が多い時期であれば噴水が稼働している様子も見ることが出来ます。これは高所から水が引かれているのですが、5世紀に造られた噴水が今も稼働するというのが驚きです(,,゚Д゚)
■雨季の噴水
この巨大な2つの岩の間から1202段の階段が始まります。無理をせずゆっくり登ってください。サンダルでも登ってる人はいますが、足が固定されるアウトドアサンダルの方が良いと思います。
岩山の北側にある広場で、ここまで来たら頂上まで後少しです。

門を挟むように獣の大きな前足があり、指が3本しか無いのですがライオンと言われていて、元々は足だけでなく体全部があったと考えられています(,,゚Д゚)
■想像図
出典:https://www.behance.net
このとおりだとすると、ライオンの喉元に入っていくような形で階段が伸びていて、これが「シーギリヤ」の語源と言われています。どういうことかというと、まず「ライオン」はシンハラ語で「シンハ」、そして「喉」は「ギリヤ」といいます。これが合わさって「シンハギリヤ(ライオンの喉)」となり、いつのまにか「シーギリヤ」になったということです。
この場所で最後の休憩をしてから頂上を目指すのですが、実はこの階段の途中にですね…

スズメバチが巣を作っていますΣ(゚д゚lll) ミツバチではなくスズメバチです…。仏教で殺生が禁止されているのと、駆除しても翌年には巣が出来ているので駆除しないそうです。あちらこちらに注意を促す標識も設置されています。

photo by:James Manners
夏にはスズメバチの動きが活発になり、岩の上に登れないこともあります。なので、シーギリヤ・ロックのベストシーズンは、まず乾季にあたる1~3月と5~9月が挙げられ、そこから夏の6~8月を外した1・2・3・5・9月になります。岩を正面にして後ろ側に避難所があるので、万が一のときは逃げ込んでくださいε=ε=ヽ(;・ω・)ノ
ハチは黒いものを追う習性があるので、黒い服はやめて、帽子も忘れずに持っていってください。そして最後の階段を登ります。周囲は絶景ですが、上を見ていただくと少し怖くなりますよ(^^;)
ついに到着ヾ(≧∇≦*)/ こちらが頂上で、地上からの高さは195m、標高は370mです。この岩は一枚岩で、火山の中にある溶岩が固まって岩となった後に、周囲の土が風雨などによって崩れて岩の部分が露出したものです。周辺の景色が最大の見どころではありますが、それ以外にも見逃せないものがあります。まずはこちら。

カーサパ王専用のプールですΣ(゚∀゚ノ)ノ シーギリヤ・ロックの大きな謎として、なんと地上からポンプのようなもので水を汲み上げていたことが分かっています。聖徳太子が生まれるはるか前の5世紀に、ほぼ垂直に約200mも水を汲み上げることが出来たというのは信じがたい話です…。
下山口の途中に出てくる場所で、シーギリヤ・レディへと通じる「鏡の回廊」です。まずレンガの上に漆喰を塗って、その上にさらに「卵黄」「はちみつ」「石灰」を混ぜたものを塗ります。現在は鏡のような光沢は無いのですが、当時は磨き上げてピカピカになっており、その向かいの岩壁に描かれたシーギリヤレディが映ることで、「美女に囲まれる回廊」になっていたそうです(,,゚Д゚)
ミラーウォールを通り過ぎると、上へと伸びる螺旋階段が出てきます。(この写真はちょっと古いです。写真下の、真ん中の左側に写っている黄色の壁が上記のミラウォールで、この奥から歩いてきて螺旋階段にたどり着きます)

これは1938年にイギリスが造った階段で、さすがに古代のものではありません(^^;) でも人工物であることで、シーギリヤロックの他の場所とは違う独特な景観になっています。

そして、ひさしで覆われた部分に入ると、ついにシーギリヤレディが登場します!

シーギリヤ・ロックの代名詞で、1500年以上前に描かれたとは思えない鮮やかさです(,,゚Д゚) 下のストリートビューをグルっと回して周囲を見てみてください。この一角が少しだけくぼんでいるのが分かると思います。
シーギリヤレディは元々は500体以上が描かれていたのですが、雨風による風化でほとんどが消えてしまいました。しかし、この部分はくぼんでいたことで奇跡的に風化を逃れ、全部で18体が今に残っています。

特に珍しいのが、こちらの絵。右の女性の右胸に手が描かれているのが見えるでしょうか?これは下に描いた絵が残っているものと言われていて、この当時の塗料が一度描いたら消えないものであることを示しているそうです。
女性たちが誰であるかは未だ謎に包まれていて、中には黒人と思われる女性も描かれています。有力な説は次の3つです。
①天女(天の妖精)のアプサラたち
②高貴な女性(上半身が裸)と侍女(服を着ている)
③上記の2つを合わせた説。アプサラ(上半身が裸)と侍女
ちなみに、ストリートビューにも写っていましたが、ここには1人監視員がいて写真を撮ることは禁止されているので注意してください。シーギリヤ博物館の中にレプリカがあるのですが、そちらなら大丈夫です(^^)
このほか「コブラの岩」と呼ばれる奇岩や、会議室・礼拝堂の跡も残っています。

シーギリヤ・ロックは、混み具合にもよりますが、2時間ほどあれば観光を終えることが出来ます。なので、朝から登れば昼には次の町へ移動できるのですが、ここは世界トップレベルのサンセットポイントなので、出来れば時間をとって夕日を見てみてください(*´∀`*)
以上になります(^^) 続きまして下記から他のページをご覧ください。
・文化三角地帯①アヌラ―ダブラ
・文化三角地帯②ミヒンタレー
・文化三角地帯③キャンディー
・文化三角地帯④シーギリヤ・ロック
・文化三角地帯⑤ポロンナルワ(1)アクセスとクアッドラングル
・文化三角地帯⑥ポロンナルワ(2)その他の見どころ
・文化三角地帯⑦ダンブッラ(1)各地からのアクセス
・文化三角地帯⑧ダンブッラ(2)黄金寺院
文化三角地帯は日本語で予約出来る現地ツアーも多くあります。詳細はこちらからご覧ください。
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■マサダ(イスラエル) |
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中東のシーギリヤ・ロックともいうべき岩山で、頂上には宮殿の跡が残されています。詳細は下記からご覧ください。 |
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■ラ・ピエドラ・デル・ペニョール(コロンビア) |
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コロンビアを代表する観光地の1つで、その威容から「悪魔の岩」や「悪魔のタワー」と呼ばれています。詳細は下記からご覧ください。 |
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■麦積山石窟(中国) |
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後秦の時代から明代まで約1500年に渡って造営されてきた石窟で「中国四大石窟」にも数えられます。詳細は下記からご覧ください。 |
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■タウン・カラッ(ミャンマー) |
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「ポッパ山」の麓にある岩山で、その頂上にパゴタが築かれています。詳細は下記からご覧ください。 |
世界には他にも魅力的な岩系大自然がたくさんあります。興味のある方は「世界の奇岩・巨岩・柱状節理総特集」をご覧ください。当サイトで取り上げているものの中から特にスゴい92ヶ所を7つのテーマに分けてご紹介しています(^^)
| ビザ | 「e-Visa」か「アライバルビザ」の取得が必須。30日まで滞在でき、180日まで延長可能。アライバルビザだと少し高くなる。 |
|---|---|
| パスポート残存期間 | 6ヶ月以上が必要 |
| 治安 | 海外安全情報:スリランカ |
| ガイドブック | スリランカのガイドブック |
| 航空便例 | ・日本-コロンボ(約9時間半)
・コロンボ-シーギリヤ(約40分) |
| この場所の
ベストシーズン |
1~3月:乾季かつ涼季で過ごしやすい。夏はスズメバチが活発になるため注意。
【スリランカの気候について】
また、観光のハイライトである「文化三角地帯(アヌラーダプラ、ポロンナルワ、キャンディを結んだエリアでシーギリヤも含まれる)」は、内陸に位置する上に、標高が500m程度あるため、上記の2つの気候とはまた違うものとなる。よって、スリランカは非常に小さな国だが、地球規模のモンスーンをダイレクトに受ける立地から、ベストシーズンの把握が重要になる。
■南西部
■北東部
■文化三角地帯
そのほか |
| 時差 | -3時間半(サマータイム無し) |
| 通貨とレート | スリランカ・ルピー(通貨コード:LKR、記号:Rs)で、補助通貨は「スリランカ・セント(Cts)」(ほとんど使われていない)。1ルピー=100セント
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|---|---|
| ATM | 都市部の銀行併設ATMなら問題ない。路上ATMはスキミングの可能性もあるので非推奨。地方や田舎だと故障や現金切れの可能性があるため、必ず都市部で現金を確保しておくこと。
スリランカは現金必須の国であり、特に小額紙幣が必要になる場面が多い。しかし空港ATMなどでは高額紙幣しか手に入らないので、街に着いたら銀行で小額紙幣に両替してもらうのがオススメ。「Could you break this into smaller bills?」と言えば、スタッフが快くやってくれる。「どの紙幣がどれくらい必要ですか?」と聞かれたら「Whatever you recommend.(あなたにお任せします)」でOK。 「With Conversion(自国通貨に換算して決済)」と「Without Conversion(現地通貨で決済)」の選択肢が表示されたら、必ず「Without Conversion(現地通貨で決済)」を選択すること。前者だと「銀行手数料が上乗せされた非常に悪いレートが適用」され大損してしまうため。たまに、前者だけ目立つ色や大きく表示されるATMがあるため、勢いで選択しないように注意。 |
| SIMカード | 大手は「Dialog」「Mobitel」。e-SIMも普及しているが、不安定な場所が多いため物理SIM一択。 |
| タクシー | 基本的にはメーター制。1日チャーターする場合は交渉制になるので、相場を確認しておくことが大切。トゥクトゥク(スリーウィラー)は政府公認と一般の2種類があり、公認は屋根やフロントガラスに「METER」の表示がある。ただ、それでも乗る前に「Meter?(メーター使う?)」と聞いて目視で確認すること。また、走り出す際にはメーターが「0(または初乗り料金)」からスタートするかを確認すること。流しのトゥクトゥクは完全交渉制になる。観光客相手のボッタクリは頻発しているため注意。現在は配車アプリの利用が主流。 |
| 配車アプリ | 「PickMe」が必須。「Uber」も利用可能。 |
| 交通カード | 特になし。バスは現金のみで、車内の集金係に直接支払う。 |
| Googleマップ | 完全に利用可能 |
|---|---|
| クレジットカード | 都市部ならスーパーやレストランまで広く利用可能で、スマホのタッチ決済も使える。ただ「国内全体の普及度」「タッチ決済端末の故障や通信エラー」などを考慮すると、まだまだ現金が中心といえる。しかし、劇的にキャッシュレス化が進んでいる途中で、日本の「PayPay」にあたるスリランカ独自のQR決済システム「LANKAQR」が小さな屋台でも使えるようになっている。「SOLO(by Nations Trust Bank)」というアプリが「Visa/Mastercard」を紐づけられるようになったため、外国人旅行者も利用できるようになった。 |
| トイレ | 空港・高級ホテル・ショッピングモールなどは清潔だが、それ以外は途上国の一般的なレベル。トイレットペーパーは無く、ハンドシャワー(途上国の洋式便器のトイレによく見られるウォシュレットで、ホースの先に小さなシャワーノズルが付いており、レバーを引くと水が出るので自分でお尻を洗う)が基本。それを使いたくない場合はトイレットペーパーを常に持参すること。ただ、流すと排水管が詰まってしまうためゴミ箱に捨てる必要があるが、ゴミ箱が設置されていなければハンドシャワーを使うしか無い。 |
| 喫煙 | 実は規制が厳しい国の1つで、屋内はもちろん、屋外も公共の場は禁煙。インド文化圏ゆえに「法律と現実のギャップが世界最大レベル」なので、とても厳しい規制があるようには見えないが、特に2025年頃から、コロンボなどの主要都市では「私服警察による摘発」が行われるようになった。同時に「偽の私服警官が『ここは禁煙だから罰金だ』と言ってくる詐欺」も報告されているため、吸いたい場合は周囲に確認してからにすること。1箱2500~3000ルピー。
スリランカへの「タバコ持ち込み」は「1本目から課税対象」という世界でも稀に見る厳しい運用が徹底されている。空港の税関では「AI搭載のX線検査機」が導入されており、バッグやスーツケースの中のタバコ1箱やカートンを自動的に検知する。また、スタッフによるランダムチェックも頻繁に行われており、申告無しにタバコを持ち込んでいることが発覚した場合、高額な関税と罰金が課される。 |
| コンタクト用品 | 主要都市ではドラッグストアで購入可能だが、地方では入手不可 |
| 生理用品 | どこでも購入可能 |
| スーパーやコンビニ | ■コンビニ
「Keells K-Zone」
■スーパー
■ドラッグストア |
| 定番の軽食や
ファーストフード |
■軽食
「コットゥ・ロティ」:刻んだ小麦生地と野菜の炒め物。「ホッパー」:米粉のクレープ。
■ファーストフード |
| 犯罪 | 比較的安全な国だが、スリ・置き引き・バイクによるスマホの引ったくり・ボッタクリ・スキミング・偽ガイド・偽警官・酔っ払いとのトラブル・性犯罪…など、外国での一般的な注意は必要。
「感染症」にも注意が必要で、狂犬病とデング熱のリスクがあり、マラリアは撲滅宣言が出されている。特に野犬・サル・コウモリなどの動物に噛まれた場合、狂犬病は発症してしまうと現状100%死に至るため、迅速な対応が急務。コロンボにはこれらに対応できる高度な病院があるため、慌てず冷静に対応すること。
よって大切なのは、自分の旅程に合った海外旅行保険を契約すること。短期旅行ならそれほど心配する必要は無いが、長期滞在であれば、通常の枠を超えた高額な補償の保険であることはもちろん、現地での支払いが不要で後日完全に保険会社が支払う「キャッシュレス診療対応保険」、別な国への緊急搬送ができる「海外医療搬送対応保険」などをしっかり検討するのが大事。
■コロンボの高度な病院 |
| 緊急電話番号 | ・警察:118/119
・救急&消防:110 |
| チップ | 基本的には不要。レストラン:10%程度のサービス料が既に含まれている。タクシー:端数を切り上げる程度。ホテル:ポーターや枕チップで100~200ルピー。 |
| 電圧とプラグ | ・電圧:230V
|
| 現地で使える
シンハラ語 |
①おはよう。
スバ ウデーサナック ヴェーワー
②こんにちは。
③こんばんは。
④ありがとう。
⑤さようなら。
⑥はい・いいえ |
| 日本大使館 | ・公式HP |
| スリランカの絶景一覧 | ![]() |
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1つの国に同系統の場所が複数あるときや、多くの見どころが集中している大都市などは、1つのページで複数の場所をご紹介していて、それらが同じ色になっています。青、緑、紫…など様々な色がありますが、まとまりを分かりやすくしているだけで、色ごとに意味が異なるわけではありません。

















































